一杯60cc的維瑪果汁所包含的營養成份，換成實際的蔬果到底是長什麼樣子～
http://www.youtube.com/watch?v=2nkuOpZAD38&feature=player_embedded
一杯60cc的維瑪果汁等於（影片中依照順序買下了這些東西～）：
2.66粒橙的維生素C
9.6粒酪梨的維生素E
3.09顆花椰菜的鐵質
55.55粒雞蛋的維生素D
1.78杯波菜的維生素A
3.88碗碗豆的硫胺[維生素B1]
19.76條中等型香蕉的核黃素[維生素B2]
62.5盎司乳酪的維生素B12
5.14粒馬鈴薯的菸鹼酸[維生素B3]
61.54杯番茄的葉酸[維生素B9]
2.46粒西瓜的維生素B6
17.89顆櫻桃的ORAC值
37.17顆中型菌類的泛酸[維生素B5]
看到裝滿整個購物車的蔬果了嗎？總共需要花80美金！
這一天怎麼吃得完啊？
你可以選擇每天花超過2500塊台幣買這些東西來補充你所需的營養
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